RSS
 

Arhiva pentru categoria ‘GARNITURI’

Salata de alge

05 Nov

reteta salata de algeSalatele chinezesti sunt perfecte pentru a-ti mentine atat silueta, cat si sanatatea.  Un izvor nesecat de vitamine si arome exotice, salatele chinezesti surprind papilele gustative de fiecare data. Una dintre cele mai cunoscute salate este cea de alge, bogata in nutrienti esentiali precum iod, magneziu, potasiu, fier, calciu, mangan, fosfor, in vitaminele A, B, C, D,E, F,K, PP, clorofila, fibre si in substante cu proprietati antiinflamatoare si antibiotice. Atat de numeroase incat abia le putem enumera pe toate!

Proprietatile sale curative sunt renumite, aproape la fel de celebre ca si gustul sau bun. De aceea, o salata de alge reprezinta alegerea ideala pentru o dieta sanatoasa. Daca vrei sa inveti cum sa-ti prepari singur salata de alge, citeste aceasta reteta usoara recomandata de AsiaToGo.ro:

Citeste tot »

 

Salata de sfecla rosie cu hrean

15 Oct

salata_sfecla_rosieSalata de sfecla rosie cu hrean este preferata noastra, in materie de salate pentru perioada rece. Sfecla este cea care da gustul superb salatei, iar hreanul curata bolta palatina si potenteaza gustul mancarii pe care aceasta o insoteste.

Citeste tot »

 

Pui asiatic cu taitei

01 Feb

pui_asiatic_cu_taitei (2)Daca tot suntem in mijlocul Saptamanii Asiatice de la Lidl, am gatit, in fuga, ceva asiatic, bun de tot 🙂

Citeste tot »

 

Aripioare picante (chicken wings)

15 Jan

aripioare_picante_chicken_wings (2)Indiferent ca le spuneti aripioare picante sau chicken wings, sunt la fel de putin sanatoase dar incredibil de gustoase 🙂
Iar daca le serviti cu cartofi la cuptor alaturi, nu va mai conta numarul de calorii. Cu conditia sa le consumati cu moderatie. Sau nu 🙂

Citeste tot »

 

File de șalău cu sos de capere și legume

03 Dec

File de salau la cuptor cu sos de capere si legume la gratarProbabil că este rețeta cu cel mai lung nume de până acum, dar vă asigur că a meritat să-l citiți până la capăt 🙂
Este unul dintre cele mai grozave preparate, pentru că îndeplinește cele trei condiții de aur ale mele: ușor, sănătos, rapid.

Citeste tot »

 

Pulpe de pui la cuptor, cu piure de mazăre și mentă

02 Mar

Rețeta de azi se poate pregăti în mai puțin de o oră. Îmi pare rău dacă, din nou, nu mai aveți nicio scuză pentru a găti acasă 🙂

Citeste tot »

 

Pui întreg la cuptor

28 Nov

pui_la_cuptor_tava_apollo (8).jpg … sau pui pe sticlă. Oricum i-ai spune, e delicios! 🙂

Pe vremuri, mâncam pui din ăsta făcut de mama, bunica sau mama-soacra, pe sticlă. Mi se părea cea mai faină metodă de a pregăti puiul.

Citeste tot »

 

Tabbouleh

07 Sep

tabbouleh (11).JPG Tabbouleh este o salată orientală extrem de simplă, gustoasă, răcoritoare dar mai ales, foarte sănătoasă.

V-o recomand cu toată căldura de afară 🙂

Citeste tot »

 

Orez sârbesc

20 Apr

orez sarbesc.JPG Un preparat pe care îl puteți servi ca garnitură sau ca fel principal de mâncare, mai ales dacă țineți post 🙂

Citeste tot »

 

Urzici cu mămăligă

03 Apr

urzici cu mamaliga (9).JPG În sfârșit a început să vină primăvara și dacă tot vine, inverzește totul în calea ei. Ceea ce e bine. Deci, să mâncăm  verzituri, zic! 🙂

Și în cazul urzicilor, câte bordeie atâtea… rețete, așa că vă prezint astăzi felul în care le-am făcut eu.

Citeste tot »

 
 
Disable content selection plugin by JaspreetChahal.org